Huétor Vega impulsa un taller de 'biodanza' para el autocuidado de la mujer

El Ayuntamiento de Huétor Vega continúa desarrollando su programa de actividades con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, con la puesta en marcha de un taller de 'biodanza' especialmente orientado al autocuidado emocional femenino.

La 'biodanza', una técnica terapéutica creada en los años sesenta por Rolando Toro, favorece la integración emocional y afectiva a través de la música, la danza y dinámicas grupales. Esta disciplina trabaja las emociones desde el cuerpo y busca estimular la renovación orgánica y el desarrollo personal, promoviendo una conexión más profunda entre las personas.

Huétor Vega fue uno de los municipios pioneros en ofrecer este tipo de talleres, que en esta ocasión se ha diseñado con un enfoque específico en el bienestar de las mujeres. El curso, impartido por la profesional Elena Fernández (con ocho años de experiencia en esta disciplina), consta de un total de siete sesiones, una a la semana, en las que las participantes pueden explorar esta herramienta de crecimiento y cuidado personal.

Con iniciativas como esta, el Ayuntamiento reafirma su compromiso con la promoción de la igualdad, la prevención de la violencia y el fortalecimiento del bienestar emocional de las mujeres del municipio.