Huétor Vega conciencia sobre la salud mental en los jóvenes

El objetivo principal de esta iniciativa fue sensibilizar al alumnado sobre distintos factores que afectan a la salud mental, tales como la autoestima, la tolerancia a la frustración, la ansiedad y la depresión. A través de dinámicas activas, como 'roleplays', teatralizaciones, juegos de mesa y metáforas visuales como el árbol de la vida, los estudiantes pudieron experimentar y reflexionar sobre estos temas de forma cercana y participativa.

En la actividad se abordó la autoestima en el contexto de las redes sociales, analizando cómo los comentarios y la interacción 'online' pueden influir en la percepción que los jóvenes tienen de sí mismos. En otra prueba se trabajó la frustración, mediante juegos que generaban situaciones límite, ayudando así a reconocer y gestionar este tipo de emociones. Asimismo, se habló de los síntomas, desencadenantes y recursos para superar episodios depresivos de forma simbólica y emocionalmente significativa.

Tanto el alcalde de Huétor Vega, Mario del Paso, como el concejal de Juventud y Salud, Alejandro García, han valorado muy positivamente esta experiencia, que ha abierto una línea de colaboración con el centro formativo de La Zubia. Ambas entidades ya trabajan en mantener y ampliar iniciativas y proyectos como este, convencidos de la importancia de promover la salud mental entre la población joven desde una perspectiva educativa, cercana y transformadora.

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