Cocina saludable y música se dan la mano en el taller ‘Mujer veraniega’ en Huétor Vega

El Centro Social La Nava acogió el taller ‘Mujer veraniega’, una actividad organizada por la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Huétor Vega que combina hábitos de vida saludables, convivencia y música en una jornada dirigida a las mujeres del municipio. Guiadas por la chef Sol Centeno, las participantes elaboraron diferentes recetas frías, saludables y especialmente pensadas para los meses de verano, poniendo el foco en la alimentación como una forma de prevenir enfermedades y mejorar el bienestar.

Durante el taller prepararon limonada sin azúcar, sopa fría de espárragos con huevo cocido, un original ‘Colirroz tres delicias’ (elaborado con coliflor en lugar de arroz y acompañado de una salsa alioli sin huevo a base de leche de soja) y ‘sushi’ vegetariano con arroz integral para aumentar su valor nutricional.

Tras la elaboración de los platos, las asistentes disfrutaron de una degustación conjunta que dio paso a un encuentro musical y de baile amenizado por Hermy Luzón, quien interpretó un variado repertorio de canciones de grandes artistas femeninas de distintas épocas, poniendo el broche final a una tarde marcada por el aprendizaje, la participación y la convivencia.

Esta actividad se ha llevado a cabo gracias a la financiación del Plan Corresponsables, impulsado por el Ministerio de Igualdad y desarrollado a través de la Delegación de Igualdad de la Diputación de Granada, con el objetivo de promover la igualdad y favorecer la conciliación de la vida personal, familiar y laboral.